Ιδανικά rosita ή blue ice που θεωρούνται τρόφιμα γιατί είναι καθαρά μουρουνέλαια χωρίς πρόσθετα. Από εμπορίου θα έλεγα μολλερς υγρό καθώς είναι από τα λίγα που έχει μόνο συνθετική βιταμίνη Ε, ενώ αλλά έχουν και Α. Τα μουρουνέλαια με πρόσθετες βιταμίνες πρέπει να καταναλώνονται με διακοπές σε αντίθεση με τα καθαρά που δεν χρειάζεται. Δηλαδή 2 μήνες κατανάλωση, 1 μήνας διακοπή.